金风送爽，繁花缀秋，为引导学生在自然中感知秋之美、在实践中创造艺术之韵，11月14日下午，西语、高翻学院联合开展“秋染湖岸，情润心灵——海珠湖心理美育行”活动，大学心理中心副主任黄红清，西语学院党委副书记魏少娟、高翻学院党委副书记李政鸿、两院二级心理辅导站负责老师倪娉婷和孟令怡带领40名学生前往广州海珠湖国家湿地公园，进行正念行走和剪影绘秋的美育活动。

在“正念行走”环节，高翻学院二级心理辅导站负责老师孟伶怡老师通过语言和动作的指引，引导同学们以缓慢而从容的步调行走在海珠湖的环湖绿道上，通过呼吸调节、感官觉察等指导，鼓励大家专注于脚下的每一步、耳畔的风声鸟鸣、鼻尖的草木清香，在与自然的亲密接触中驱散焦虑、沉淀心绪。

在“剪影绘秋”环节，西语学院二级心理辅导站负责老师倪娉婷为师生们下发画纸、剪刀、彩笔等工具，并进行自然剪影的指导。同学们以海珠湖的秋日景色为灵感，通过勾勒轮廓、裁剪造型、搭配色彩等步骤，把湖景、花草、树木作为底色，创作独特的剪影作品。不少同学还在剪影中融入自己的情感与思考，让作品既有自然之美，又有人文温度。

此次心理美育活动，将正念练习与艺术创作相结合，为同学们搭建了一个亲近自然、提升审美素养的平台。不仅让同学们在自然中放松身心、缓解压力，更是引导学生学会用发现美的眼睛观察世界，用创造美的双手表达情感。今后，两院二级心理辅导站将继续依托各类校内外资源，开展更多丰富多彩的心理活动，助力学生健康自信成长。